IL MODO PIÙ EFFICACE PER PRENDERTI CURA DI TE
Il corso di mobilità e stretching di è la nostra proposta di esercizi che si prefigge l’obiettivo di ripristinare l’equilibrio perduto e donarti un benessere psico fisico a 360 gradi attraverso il movimento consapevole e naturale.
Dolori e acciacchi sono messaggi che manda il corpo per segnalare situazioni di disequilibrio.
E’ l’attività perfetta per ridurre o eliminare dolori, blocchi articolari e tensioni muscolari.
Come viene svolta e perché è così efficace?
Gli esercizi svolti aumentano l’elasticità e la tonicità dei muscoli, oltre alla mobilità delle articolazioni, donandoti una piacevole sensazione di benessere!
Di addio a mal di schiena e acciacchi vari!
Vieni a provare i benefici della lezione. Dopo aver provato, non vedrai l’ora di iniziare la lezione successiva!
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