PROGRAMMA DIMAGRIMENTO
“Sedici IN FORMA”
Un programma realmente efficace, ideato per chi vuole dimagrire in modo sano, senza mettere a rischio la propria salute e senza riprendere mai più i chili persi.
Ciao ! Ti diamo il benvenuto nella pagina dedicata al nostro programma di dimagrimento, che unisce allenamento mirato in palestra e corretta alimentazione, “Sedici IN FORMA”.
Se sei arrivato sin qui, probabilmente anche tu stai cercando un modo per ridurre i grassi in eccesso e liberarti così dei chili di troppo, in modo da acquistare la forma fisica che desideri e vivere il rapporto con il tuo aspetto estetico in maniera appagante e soddisfacente.
Se è questo il tuo obiettivo allora sei nel posto giusto!
Grazie all’esperienza acquisita nel campo, abbiamo ideato il programma Sedici IN FORMA.
Un programma di dimagrimento strutturato su più fattori, che tiene conto delle caratteristiche individuali della persona, quindi non uguale per tutti.
Sedici IN FORMA è efficace e motivante, adatto a tutte quelle persone che vogliono ottenere un corpo snello, tonico, forte e piacente…
… senza mettere a rischio la propria salute con pratiche sbagliate o pericolose.
… senza diete improponibili, ma con una alimentazione sana e bilanciata.
… senza rischiare di farsi male, scegliendo attività e allenamenti adatti.
… senza rischiare di riprendere, dopo poco, con “gli interessi” i chili persi.
Se sei tra queste persone, allora ti consiglio di continuare a leggere questa pagina, perché il mio programma è proprio quello che fa per te!
Hai già provato in passato a dimagrire
ma con scarso successo?
Forse, questa è la prima volte che cerchi un modo per dimagrire e sentirti in forma, o magari, come tante altre persone, hai già sperimentato metodi alternativi,
come infinite corse nei parchi o in spiaggia, ore ed ore dei più svariati allenamenti aerobici, diete estreme o difficili da sostenere, o magari, con integrazioni di pasti sostitutivi quali beveroni magici ed altre trovate di marketing,
ma senza ottenere i risultati sperati, se non addirittura il fallimento totale.
Se è capitato anche a te quindi, non preoccuparti, NON E’ COLPA TUA!
INFATTI DIMAGRIRE E RESTARE MAGRI È VERAMENTE DIFFICILE SE NON SAI COME FARE E NON TI AFFIDI A PERSONE ESPERTE E COMPETENTI !
Ecco perché abbiamo ideato il programma di dimagrimento Sedici IN FORMA.
Per aiutare persone come te a trovare il modo più efficace e duraturo per raggiungere il risultato che desideri:
sentirsi in forma, ottenere un corpo di cui andare fieri,
piacersi di più e piacere di più!
Ma perché dovrei fidarmi di voi e dell’efficacia del vostro programma?
Probabilmente ti stai facendo anche tu questa domanda.
Provo a risponderti subito.
L’unico modo per dimagrire (e per dimagrire intendo eliminare la tua massa grassa in eccesso) è quello di bruciare più calorie di quelle che assumi attraverso i pasti. STOP!
Dimagrire NON è uguale a perdere peso. Perdere peso significa infatti vedere spostare verso sinistra la lancetta della bilancia. Se passi da 70 kg a 65 kg hai perso peso, ma non significa che sia una cosa positiva!
Perché? Perché spessissimo il calo di peso immediato è dovuto alla perdita di liquidi (che riprenderai non appena reintrodurrai più cibo e acqua) o in altri casi, peggio ancora, alla perdita di massa muscolare (cosa pessima a meno che tu non voglia avere un fisico della stessa consistenza di un budino al sole).
Non esiste e non esisterà mai un modo per sciogliere il grasso con macchinari o trattamenti vari o semplicemente bevendo un frullato o entrando in una sauna.
Per dimagrire in maniera definitiva, avendo allo stesso tempo un corpo tonico e snello (un binomio che nel settore risponde al nome di ‘ricomposizione corporea’ ) c’è solo un modo:
RENDERE IL TUO METABOLISMO PIU’ EFFICIENTE ATTRAVERSO L’ALLENAMENTO ED AVERE UN’ALIMENTAZIONE SANA E BILANCIATA, CHE SODDISFI REALMENTE IL TUO FABBISOGNO ENERGETICO.
A questo serve il programma di dimagrimento Sedici IN FORMA. Ed è per questo che è così efficace.
Ma come funziona nel dettaglio
il programma di dimagrimento Sedici IN FORMA ?
Il programma di dimagrimento Sedici IN FORMA ha una durata di 16 settimane.
Si basa sulla sinergia di più fattori che entrano in gioco per aiutarti a raggiungere ottimi risultati, insegnandoti poi a mantenerli nel tempo, così che tu possa continuare ad apportare miglioramenti continui al tuo stato di forma fisica anche dopo il termine del programma.
Già, perché un altro obiettivo del programma, forse più importante del fine stesso del dimagrimento, è quello di aiutarti ad apprendere quelli che sono i concetti chiave che si trovano alla base di un corpo sano, in salute ed esteticamente in forma, così che possa farli tuoi e continuare a lavorare e progredire nel tempo, fino a trasformare quei concetti in un vero e proprio stile di vita.
E possiamo assicurarti che la maggior parte di noi (praticamente tutti), non ha idea di quali evoluzioni il proprio corpo sia in grado di compiere, finché non inizia a vederli con i propri occhi.
E’ una cosa che non riusciamo proprio a visualizzare !
I fattori di cui stiamo parlando si riferiscono ad un team affiatato di collaboratori che lavorano, come dicevamo, in sinergia tra loro,
in modo da seguirti passo dopo passo durante tutto il tuo percorso,
a partire dal programma dall’allenamento in palestra, proseguendo attraverso quello nutrizionale.
Innanzitutto, prima di iniziare il programma faremo un’attenta valutazione, dal tuo grado di allenamento ad eventuali problematiche muscolari o articolari, nonché sul tuo stato di salute generale,
in modo da proporti un programma quanto più personalizzato possibile, per farti raggiungere nei tempi previsti i migliori risultati possibili.
Nulla sarà lasciato al caso. Nessun rischio di farti male. Nessun rischio di fare esercizi pericolosi o inappropriati.
Infatti il programma prevede allenamenti studiati ad hoc sulla persona, tenendo conto delle sue caratteristiche individuali, in modo da programmare l’allenamento più efficace in assoluto per arrivare all’obiettivo.
Oltre all’allenamento, per assicurarti risultati straordinari, dovrai anche seguire il piano alimentare che il nostro nutrizionista preparerà per te.
Ti prenderei in giro se ti dicessi che il programma funziona anche se mangi senza limitazione alcuna qualsiasi cibo.
Ma una cosa è morire di fame per seguire una dieta rigida, rinunciare completamente alla vita sociale, o dover conteggiare in maniera ossessiva le calorie,
una cosa è seguire una corretta alimentazione, varia, bilanciata e studiata sui tuoi reali fabbisogni, sapendo quali sono gli alimenti da evitare assolutamente e quali quelli da prediligere.
Torniamo sempre al binomio perfetto, nutrizione ed allenamento, che come accennato sopra, si traducono nella tanto ambita ‘ricomposizione corporea’.
Bello vero? Potrai mangiare a sufficienza e senza monotonia, e progressivamente vedere i miglioramenti quando ti guardi allo specchio, condividendoli allo stesso tempo con amici e partner!
I risultati ti daranno la motivazione a continuare
So benissimo quanto sia difficile essere costanti e ritagliarsi il tempo necessario per venire in palestra e seguire un programma.
Ma so anche benissimo che quando vedrai i primi risultati, quando il tuo corpo inizierà a modellarsi e ti vedrai più tonico e magro, quando ti sentirai più forte e resistente, ed avrai energie da vendere, la motivazione verrà da sola e niente e nessuno potrà fermarti!
Ecco perché ogni 4 settimane è previsto un controllo dei risultati che stai ottenendo una revisione del programma di allenamento con il tuo trainer di riferimento.
Si, perché il programma prevede che sia un unico trainer ad occuparsi del tuo programma di allenamento, monitorando nel tempo i progressi.
RICAPITOLANDO
Se hai letto fin qui molto probabilmente sei una persona veramente motivata e decisa a cambiare e sono certo che hai intuito l’efficacia del nostro programma di dimagrimento.
Quindi, il consiglio che voglio darti è di passare subito all’azione e dare lo START al tuo programma di Dimagrimento.
Ti assicuro che già dopo le prime settimane sarai straordinariamente soddisfatto/a della tua scelta.
Detto questo…
Se vuoi avere maggiori informazioni, conoscerci più da vicino o visitare la nostra struttura, lascia i tuoi dati nel box qui sotto e ti chiameremo quanto prima, offrendoti una consulenza ed un ingresso gratuito, in modo da valutare personalmente i nostri ambienti ed il nostro staff.
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Ci vediamo in palestra !
Disclaimer: I risultati non sono garantiti e gli esiti possono variare e dipendono dal tuo impegno e dalla tua condizione fisica di partenza.