Posture errate mantenute a lungo, come la prolungata permanenza nel banco della scuola, quelle al computer o mentre si studia, quelle indotte da zaini pesanti o gli anomali
atteggiamenti di portamento conseguenti ad una deambulazione non corretta, sono tutti esempi di comportamenti posturali viziati che insultano e mettono in crisi
le capacità di riequilibrio delle strutture corporee dei giovani.
Tali vizi posturali non sono alterazioni vere e proprie del sistema muscolo-scheletrico e finchè rimarranno atteggiamenti viziati, conseguenza di schemi motori errati, posture scorrette
e dunque squilibrio neuro-muscolare, possono regredire e comparire per azione delle forze naturali insite nell’organismo soprattutto in fase evolutiva se stimolati con adeguata
educazione propriocettiva.
Atteggiamenti viziati assunti di frequente e mantenuti a lungo tempo possono dar luogo a tensioni, irrigidimento e retrazioni a carico dell’apparato locomotore che renderanno più difficile la
correzione del proprio portamento (paramorfismo).
La maggior parte dei paramorfismi, caratteristici dell’età scolare dalla piccola pubertà alla crisi puberale vera e propria, si preannuncia come vizio posturale, ovvero posture che i
giovani assumono e mantengono perchè percepite come comode, alle quali però spesso non fa riscontro un’adeguata attività ginnico-motoria preventiva e compensativa.
Anche lo sviluppo esagerato di alcuni muscoli, che divengono ipertonici per via di un’eccessiva attività di potenziamento muscolare fatta in età troppo giovane, determina sollecitazioni
che un giovane in crescita non può sopportare, causando alterazioni all’apparato muscolare ed osteo-articolare.
E’ fondamentale non sottovalutare l’importanza di alterazioni morfologiche che insorgono durante il delicatissimo periodo dell’accrescimento, per le più gravi conseguenze che ne
possono derivare.
Una diagnosi accurata seguita da ginnastica specifica rappresentano i primi passi fondamentali da muovere.
Le alterazioni paramorfiche trascurate possono determinare forme più gravi di alterazioni corporee (dismorfismi).
In questi casi, oltre alla ginnastica specifica, è quasi sempre necessario anche il trattamento ortopedico.
L’attività motoria compensativa, già conosciuta come ginnastica correttiva, è una branca dell’esercizio fisico preventivo delle deviazioni della struttura corporea (para-dismorfismi), delle
disarmonie morfologiche e delle alterazioni degli schemi motori finalizzata all’educazione e alla rieducazione dei paramorfismi e al trattamento dei dismorfismi.
Chinesioclass ® Young è il corso di ginnastica preventiva e compensativa pensato per bambini e ragazzi, utile sia per un’educazione propriocettiva sia per esigenze più particolari:
scapole alate, atteggiamento scoliotico,scoliosi, dorso curvo, iperlordosi.
IL CHINESIOLOGO
Giuseppe Califano