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Dieci regole per gestire le intolleranze alimentari

Dott.ssa Dietista Giuseppina Federici Sempre più frequentemente viene attribuita la responsabilità del sovrappeso e obesità o disturbi gastrici, come gonfiore addominale e scarsa digeribilità, a possibili intolleranze alimentari. Molte volte la diagnosi viene ricercata attraverso test non validati, proposti frequentemente da personale non ascrivibile all’ambito sanitario. Quindi, si verifica spesso …

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Gli unici 2 modi per dimagrire e non riprendere i chili persi

Tantissime sono le persone che vorrebbero dimagrire oggigiorno,  tante quelle che effettivamente ci provano, pochissime quelle che ci riescono, ancora meno quelle che mantengono nel tempo i risultati ottenuti.  Sono diverse infatti le difficoltà che si incontrano lungo la strada per il dimagrimento.  Il dimagrimento è un vero e proprio …

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